Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken. Der Figurformer – Das Seminar
Sie sind der Drahtzieher! Erinnern Sie sich noch? Immer wenn wir essen, laufen täglich in unserem Körper spannende Geschichten und dramatische Aktionen ab, die Sie als Träger der Schaltzentrale – dem Gehirn – beeinflussen können. Sie sind 
der Drahtzieher! Und somit wird klar – Essen beginnt im Kopf!
Im etwas anderen, ganzheitlichen Figurformer-Seminar lernen Sie nicht nur
ü klar und konkret Ihr Ziel zu erkennen und zu formulieren,
ü was Sie brauchen um dieses zu erreichen,
ü wie Sie sich selbst aus Motivationslöchern wieder heraus holen können
sondern auch …
ü zwischen unnützen und nützlichen Informationen zu unterscheiden,
ü Hilfreiches über Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß,
ü dass Einkaufen dadurch schneller und einfacher wird,
ü wie sich ein effektives Training anfühlen kann, das Sie bei der Fettverbrennung unterstützt.
Nehmen Sie viele nützliche Tipps und Tricks mit nach Hause, die Ihnen Ihr Leben erleichtern werden! Da diese Seminarreihe bis Ende Januar 2011 sowohl sportlich als theoretisch von mir begleitet ist, haben Sie die Möglichkeit sich unter anderem in der Gruppe mit Gleichgesinnten über vielleicht auftauchende Stolpersteine auszutauschen und sich bei Fragen Rat zu holen. Informieren Sie sich über Kosten und Ablauf am
Info-Abend
über das Figurformer-Seminar
15.9.2010 um 19:30 h
auf dem PSG-Gelände, im AKA
Am Seemoser Horn 20
88045 Friedrichshafen
Sie und Ihre Freunde sind herzlich eingeladen zu einem Abend, an dem Sie die ersten Einblicke für ein langfristiges Umstellen Ihrer Ernährungsgewohnheiten zur Gewichtsveränderung erhalten. Für den sportlichen Teil, den Figurformer-Kurs, können Sie sich schon ab dem 1. September direkt über den SSV anmelden(www.sportkurse-fn.de)
Ich freue mich auf Ihr Dabei sein!
Mit sportlichen Grüßen
Ihre Karin Kramer
Liz. Personal- & Fitness-Training
Ernährungsberatung
Tuina-Therapie (TCM)
Energiearbeit
www.karin-kramer-bewegung.de
figurformer@psg-fn.de
