Mittwochs, 9. November bis 14. Dezember
in der großen Pestalozzihalle von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Aerobic meets Workout
Herzkreislauf-, Kraft- und Beweglichkeitstraining. Gesundheitsorienterte Ausdauer-, Kräftigungs-, Koordinations- und Dehnungsübungen. Spaß haben, zur Musik auspowern und entspannen. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Trainerin: Ellen Pottschien (Aerobic Trainerin, Übungsleiterin Haltung und Bewegung, Rückenschulleiterin, Pilates Kursleiterin).
Neugierig geworden und Interesse mitzumachen?
Dann melde dich kurz per e-mail bei Ellen: e.pottschien@psg-fn.de