Die Kurse sind ab dem 5. Januar 2015 online buchbar, siehe www.sportkurse-fn.de
Die Verteilung der Kursprogramme erfolgt in KW 2 über Ortsnachrichten, öffentliche Einrichtungen, Banken etc.
Hier ein Überblick über die Kurse des PSG:
Sie und Er Skigymnastik mit Christine Goehringer und Andrea Stimmler
Sportprogramm zur Steigerung der Fitness und Erhalt der Gesundheit – nicht nur für die Piste
Start am Montag, 12. Januar um 19.30h in der großen Turnhalle Pestalozzischule
Kurs ist für PSG Mitglieder (aktiv) kostenfrei, Anmeldung beim SSV zur Teilnahme nicht erforderlich (bis Pfingsten / 0.-€)
Pilates-Flow mit Kristin Brauchle
Ganzkörperkräftigung für Mann und Frau. Fließende Übungen für eine stabile Mitte (bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen)
Start am Montag, 2. Februar um 17.15h (60 min) in der Bodenseesporthalle, Versehrtenraum
Kurs ist für PSG Mitglieder (aktiv) kostenpflichtig, Anmeldung beim SSV zur Teilnahme erforderlich (12 Abende / 28.- €)
Fitmix 30+ mit Sigrid Danckert
Raus aus der Komfortzone, den Körper fit machen und gesund erhalten mit Cardio- und Faszientraining, Yoga- und Pilateselementen. Für jeden geeignet, da gemeinsam an unterschiedlichen Levels trainiert werden kann.
Start am Mittwoch, 25. Februar um 19.30h (90 min) in der großen Turnhalle Pestalozzischule
Kurs ist für PSG Mitglieder (aktiv) kostenpflichtig, Anmeldung beim SSV zur Teilnahme erforderlich (15 Abende / 51.- €)
All in One mit Karin Kramer
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für die Ausdauer und Kräftigung wichtiger Muskelgruppen
Start am Donnerstag, 5. Februar 2015 um 18.30 h (90 min) in der großen Turnhalle Pestalozzischule
Kurs ist für PSG Mitglieder (aktiv) kostenpflichtig, Anmeldung beim SSV zur Teilnahme erforderlich (12 Abende / 41.- €)
Yoga mit Anita Vos
Körperstellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung für Flexibilität, Kraft, Harmonie und innere Ruhe (bitte Gymnastikmatte, Sitzkissen und Decke mitbringen)
Start am Donnerstag, 5. Februar um 19.45 h (90 min) in der Turnhalle Schnetzenhausen
Kurs ist für PSG Mitglieder (aktiv) kostenpflichtig, Anmeldung beim SSV zur Teilnahme erforderlich (15 Abende / 51.- €)