Fitness Halle

Sie und Er Skigymnastik
Idealer „Fitmacher“ für Frauen und Männer zur Erhaltung der Gesundheit und Steigerung der Fitness, egal ob Du auf die Piste willst oder nicht.
Montags 19:30 bis 21:00, Große Sporthalle der Pestalozzischule FN
Von September bis Frühsommer
Übungsleiterinnen: 
Christine Göhringer, fon 07541 33932, email christine.goehringer@psg-fn.de und
Andrea Stimmler, fon 07543 547660, email andrea.stimmler@psg-fn.de
Keine Anmeldung für aktive Vereinsmitglieder erforderlich. (Passive Vereinsmitglieder melden sich über das Kursprogramm des SSV an: www.sportkurse-fn.de )


Aerobic meets Workout
Herzkreislauf-, Kraft- und Beweglichkeitstraining. Gesundheitsorientierte Ausdauer-, Kräftigungs-, Koordinations-, und Dehnungsübungen. Spaß haben, zur Musik auspowern und entspannen. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Mittwochs 19:30 Uhr bis 21:00, Große Sporthalle der Pestalozzischule FN
Von September bis Dezember sowie Februar bis Mai
Übungsleiterin: Ellen Pottschien, email e.pottschien@psg-fn.de
Anmeldung nur über das Kursprogramm des SSV möglich: www.sportkurse-fn.de


Yoga Aufbaukurs
Körperstellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung für Flexibilität, Kraft und innere Ruhe.
Grundkenntnisse erforderlich, (bitte Gymnastikmatte, Sitzkissen und Decke mitbringen
Donnerstags 17.30 Uhr – 19.00 Uhr, Gymnastikhalle Merianschule
Donnerstags 19.45 Uhr – 21.15 Uhr, Turnhalle Schnetzenhausen
Von September bis Dezember sowie Februar bis Mai
Übungsleiterin: Anita Vos, email a.vos@psg-fn.de
Anmeldung nur über das Kursprogramm des SSV möglich: www.sportkurse-fn.de